時が経つのも早く、秋分を迎えました。今年はとても、秋らしいですね。この時期は季節の変わり目で体調を崩しやすい時です。五行説では、秋に関連する五臓は「肺」で、五季は「燥」です。つまり、乾燥に気を付けて、十分に肺をケアしましょう！と言うことで…
陰陽太極図を見たことはある人多いと思いますが、昔の人は自然をよく理解し、陰陽の概念を取り入れ生活していました。 夏至も過ぎ、ちょうど”天より毒気を下す日”の半夏生。私には習慣がありませんでしたが、地域によってはタコを食べるそうですね…
いい事ないかな~、いい人いないかな~って思ったことありませんか?? コロナが流行りだしてからはなるべく外出を控えていたので、そろそろ多くの人に会っていきたいな、面白いこと何かないかな～～っという思いが膨れ上がってきました。 み…
新年は気持ちの切り替えができ、気持ち良いですね。コロナはまだ落ち着いてはいませんが、初詣の参拝者も多く、明らかに去年とは違います。 ワクチンで多くの方が免疫をつけたと思いますが、その一方で”with コロナ”の生活にも多くの…
今年も、もうすぐ終わりますね。 みなさんはどんな年でしたか？私は思い出深いくらい今年はしんどかったです(笑)。 先日、今年一年を振り返ったとき、今年は全然ついてなかったな～と思ったのですが、なぜか直ぐに、本当にそうなのかな？と…
遺伝子コード・コア カルマ解消セッションの技法がバージョンアップいたしました！ 初夏よりバージョンアップ された講義を再度受講し、この度終了いたしましたので、”アップグレード”されました技法でのセッションを、モニターの皆様にご提供さ…
今まで生きてきた中で、自分はマジョリティーだ！マイノリティーだ！などあまり気にしたことがありませんでしたが、完全アウェー感を味わい“マイノリティー”を考える機会がありました。 マイノリティーも色々ありますよね。女性の多い職場…
先日、3泊4日で断食・養生食の旅をしてきました。友人からのお薦めでして、基本は6泊7日なのですが、会社を休める範囲で参加してきました。 断食？！っといっても飲まず食わずではなく１日２食で、前半は朝夕に具なし味噌汁、スムージー、すりな…
さわやかな秋の陽気、気持ちが良いですね。 私は、気が早いですが、残り3か月と“もう今年も終わるな～“って、気分的に総括モードになってきます。今年頑張ったこと、来年頑張りたいことを、ふわっと考えています。 コロナで引きこもりも続…
時間について、考えたことありますか？ 英語を習ったときに現在・過去・未來を意識して考えましたが、日本語を話すときには、そんなに考えませんよね。現在と言われても、多くの方は最近のことをざっくりまとめて意識しているのではないでしょうか。…
2020.05.11
2020.07.24
2020.04.24