好転反応について
誰にでも起きる自然な反応
心身の状態が「悪い状態」から「健全な状態」に戻るときに、一時的に症状が悪くなったような状態になることがあります。漢方を飲まれたり、マッサージの後にも生じることがあります。
凍えた体でお風呂に入ったら、腕や足が少し痒くなったり、悴(かじか)んだ手を温かいお湯に浸けときに指先がじんじんしたりしたこと、みなさんもありますよね？冷えて血管が収縮して血流が悪くなっていたところが、お湯に浸かったことで血管が拡張し、急に血流が良くなったことで、一時的に生じる生理的な現象です。「痒い」、「じんじんする」というポイントのみに注目すると悪い現象に見えますが、原因をたどると「血流改善」という「健全な状態」に戻ったからなのです。
好転反応の程度は様々で、症状の出ない方も、もちろんいます。どなたにも生じる、一時的な自然な反応なので、あまり気にせずにお過ごし下さい。
